iPhone HEICガイド：HEICをオフにしてJPGで保存
最終更新：2026年6月
iPhoneは既定でHEIC形式で写真を保存します。本ガイドではHEICをオフにする、JPG・JPEGで保存する、端末で変換する、Windows PCやMacへ転送する方法を説明します。
カメラはHEICのままにする？JPGにする？
iOS 11以降のiPhoneは、デフォルトでHEIC（高効率）形式で保存します。画質を保ちながらファイルサイズを抑えられます。
LINEやメールでそのまま送る相手が多い、Windows PC中心で使う、といった場合は「互換性優先」に切り替えてJPG保存も検討できます。
iPhoneでHEICをオフにする（JPGで保存）
- 1 「設定」アプリを開く
- 2 「カメラ」をタップ
- 3 「フォーマット」を選択
- 4 「互換性優先」を選ぶ（以降の新規写真がJPEG形式になります）
iPhoneでHEICをJPGとして保存する方法
iPhoneの写真アプリから書き出す（iOS 13以降）
1枚ずつなら、共有メニューの「フォーマットを変換」でJPEGにできます。
- 1 写真アプリで対象の写真を開く
- 2 「共有」をタップ
- 3 「フォーマットを変換」を選ぶ
- 4 「JPEG」を選んで保存または共有
SafariやChromeからHEIC.Bestを使う
枚数が多いときは、iPhoneのブラウザでHEIC.Bestを開き、まとめてJPGに変換する方が早い場合があります。処理は端末内で行われます。
PCに送ったあと、HEICのまま開けないときは
iCloud写真（Windows版）を使うと、ダウンロード時にJPEGになる設定・挙動になることがあります。
USBやファイル共有でHEICのまま送ると、Windows側ではHEIF拡張機能のインストールか、JPGへの変換が必要です。
MacへAirDropする場合は、HEICのままプレビューや写真アプリで問題なく開けます。
よくある質問
iPhoneでHEICをオフにするには？
設定 > カメラ > 形式 > 「互換性優先」。新しい写真はJPG（JPEG）で保存されます。
iPhoneでHEICをJPGとして保存するには？
新規撮影は互換性優先、既存写真は共有 > 形式 > JPEG、またはSafariでHEIC→JPGコンバーターをご利用ください。
iPhoneでHEICをJPGに変更するには？
今後の写真：設定 > カメラ > 形式 > 互換性優先。既存写真：JPEGで共有するかオンライン変換。
iPhoneからPCへ転送時に自動変換されますか？
iCloud写真はJPGに、USB直結はHEICのままです。
まとめ
日常使いはHEICのままで問題ありません。Windowsユーザーと頻繁に写真をやり取りするなら、JPG保存への切り替え、または転送後の変換を決めておくとトラブルが減ります。
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